ОСОБЕННОСТИ САМОРЕГУЛЯЦИИ ЛИЧНОСТИ В СИТУАЦИИ СТРЕССА

Ю.Р. Сенжапова, Ж.М. Елисеева
2021 Zenodo  
Большая часть людей нередко попадает в стрессовые ситуации. Данная работа направлена на изучение существующих методов саморегуляции в ситуации стресса и выявление наиболее часто используемых людьми. В статье даны определения стресса различных авторов, а также существующие методы саморегуляции в стрессовых ситуациях. Представлены результаты исследования вопроса наиболее часто используемых методов саморегуляции в ситуации стресса людьми различных возрастов, а также разным актуальным уровнем
more » ... льным уровнем стресса и стилем психической саморегуляции.
doi:10.5281/zenodo.4444602 fatcat:5rpxjzjbtbefvc52cfoys35icu