RESUMEN: El fue determinar el efecto de la frecuencia de participación en un programa de ejercicios contra resistencia en la satisfacción corporal (SC) y la estima corporal (EC) en mujeres universitarias. Participaron 56 estudiantes, de 20.8 ± 3.2 años (rango 17 a 38 años), las cuales fue-ron asignadas a grupos experimentales y control. A cada grupo experimental se le aplicó el mismo programa de ejercicios contra resistencia de 90 minutos por sesión. Un grupo realizó dos sesiones por semana

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... nte 5 semanas y el otro una sesión semanal durante 9 semanas. Se les aplicó el Contour Drawing Rating Scale, el Body Esteem Scale y el IPAQ-7. Se calcularon prue-bas de ANOVA, t student y ANCOVA. Se encontró que no existe un efecto de la frecuencia de participación en un programa de entrenamiento contra resistencia en la SC y EC. Se recomienda para futuras investigaciones utilizar muestras más grandes y medir antropométricamente a las participantes. ABSTRACT: The purpose of the study was to determine the effect of the frequency of participation in a resistance training program on body satisfaction (BS) and body esteem (BE) in college women. Participants were 56 students, which were assigned to control and experimental groups. Each experimental group performed the same 90-min per session resistance exercise program, with differences in the frequency of participation. While a group performed two sessions per week during the summer (SU), the other group performed a weekly session during a