A copy of this work was available on the public web and has been preserved in the Wayback Machine. The capture dates from 2018; you can also visit the original URL.
The file type is application/pdf
.
Futbolcularda sürat ve dayanıklılığın solunumsal kapasite üzerine etkisi
2004
Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
ÖZET Futbolda süratin yanısıra dayanıklılık da önemlidir. Sürat antrenmanları ile anaerobik kapasiteleri geliştirilmek istenen sporcularda solunumun hızlanmasıyla göğüs ve karın kasları ileri derecede çalışır. Bu kasların kuvvetlenmesi dayanıklılığın gerektiği futbol gibi sporlarda organizmaya bol miktarda O 2 sokulmasına yardımcı olabilir. Amacımız eğer varsa böyle bir ilişkiyi açıklamaktır. Çalışmamızda düzenli antrenman yapan futbolcularda 30m sürat testi ortalama (ort.) 4,26±0,21sn (n=59),
doi:10.1501/sporm_0000000019
fatcat:htzq5k73xnepxh5fquo2chqor4