THE FACTORS CREATING STRESS IN STUDENTS AND THE WAYS OF ERADICATING THEM

Elnara Shafiyeva, Mushfig Mustafayev, Kamila Kazimova, Yamen Valiyeva, Nigar Nasirova
2020 Práxis Educacional  
No artigo, foram investigados os fatores que criam diferentes estresses de caráter nos estudantes que estudam com o sistema de bolonha e o papel dos processos emocionais, volitivos e cognitivos em sua gestão. Indicou-se que, como o processo de ensino é rico em fatores estressogênicos, eles influenciam a saúde psicológica e física dos estudantes. 200 entrevistados, que consistem em estudantes de um a três anos, estudando nas Faculdades Natural e Humanitária, participaram da investigação. A idade
more » ... vestigação. A idade média dos sujeitos foi de 18 a 25 anos. 96 deles eram mulheres, enquanto 104 eram homens. Para dizer com mais precisão, 48% dos entrevistados eram mulheres, 52% eram homens. Compilamos a investigação e a validade foi verificada através do método de investigação da pilotagem, por meio das 5 perguntas a seguir: 1) Hierarquia de estresse criada nos alunos com base nos problemas de educação e ensino; 2) Hierarquia de estresse criada nos alunos pelos problemas de humor e saúde. 3) Hierarquia de estresse criada nos estudantes devido a problemas domésticos; 4) "Investigação da auto-regulação vocacional" por A.V. Zverkov və Y.V.Eddman; 5) Maneiras de sair do estresse (gerenciamento do estresse); 6) Nos processos cognitivos, a regulação do estresse consistia em pesquisa de gerenciamento do estresse. Indicou-se que investigar o caráter dos fatores de estresse, hierarquia, possibilidade de seu correto gerenciamento por auto-regulação é importante para a criação de resistência ao estresse e, finalmente, para aumentar a atividade cognitiva dos alunos e as realizações de ensino. No artigo, foram reveladas as formas relevantes usadas para o gerenciamento do estresse e a regulação do estresse pelos alunos, dependendo do caráter do estresse.
doi:10.22481/praxisedu.v16i38.6014 fatcat:g2qngbc3gjcuvjgakujok3ghqy