(http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited. The authors declare that

more »

... ere is no conflict of interests regarding the publication of this paper. Streszczenie Kobieta po porodzie powraca do formy w różnym tempie, teoretycznie zakłada się, że połóg trwa od 6 do 8 tygodni i w tym czasie położnica powinna osiągnąć stan sprzed ciąży i porodu. Zdarza się jednak, że powrót do sprawności jest utrudniony, ponieważ pojawiają się specyficzne dolegliwości. Celem pracy jest przedstawienie metod fizjoterapeutycznych skutecznych w leczeniu: rozstępu mięśnia prostego brzucha, rozstępów skórnych, zaburzonego gojenia blizny pooperacyjnej po cesarskim cięciu, problemów laktacyjnych czy wysiłkowego nietrzymania moczu. Dzięki odpowiedniemu postępowaniu można zapobiegać powyższym dolegliwościom, a jeśli już one wystąpią, to skutecznie je zwalczać. W tym celu stosuje się kinezyterapię i fizykoterapię oraz jako metody wspomagające masaż i kinesiotaping.