RESUMO A prática de exercício físico proporciona o fortalecimento muscular, melhora a flexibilidade e o condicionamento físico, mostrando-se necessária no tratamento de pacientes com dores crônicas. Dentre as praticas existentes, o método Pilates vem ganhando espaço no âmbito da reabilitação, sua meta principal é aprimorar o tônus muscular. O objetivo deste estudo foi descrever a contribuição da prática do Pilates para o alívio da dor crônica, descrevendo a prevalência, localização e

more »

... da dor entre frequentadores de uma instituição esportiva no município de Presidente Prudente-SP. O estudo se caracteriza do tipo Transversal, com aplicação de questionário, sem identificação de autopreenchimento e supervisão dos pesquisadores. Os resultados evidenciam que o Pilates tem maior participação do sexo feminino, sendo o alívio das dores crônicas como principal motivo para prática. Enfim, o método Pilates sugere efeitos benéficos em sua prática com relação a dor crônica e demais variáveis do bem-estar e qualidade de vida. ABSTRACT The practice of physical exercise provides muscular strengthening, improves flexibility and physical conditioning, proving necessary in the treatment of patients with chronic pain. Among the existing practices, the Pilates method has been gaining space in rehabilitation, its main goal is to improve muscle tone. The purpose of this study was to describe the contribution of the Pilates practice to chronic pain relief, describing the prevalence, location and intensity of pain among participants of a sports institution in Presidente Prudente-SP. The study is characterized by the Transversal type, with application of a questionnaire, without identification of self-completion and supervision of the researchers. The results show that Pilates has a greater participation of women, and the relief of chronic pain is the main reason for practice. Finally, the Pilates method suggests beneficial effects in its practice regarding chronic pain and other variables of well-being and quality of life.