Atividade física e funcionalidade do idoso

Marcos Gonçalves Maciel
2010 Motriz: Revista de Educacao Fisica  
Resumo: A adoção de um estilo de vida ativo proporciona diversos benefícios à saúde, uma vez que é considerado como um importante componente para a melhoria da qualidade de vida e da independência funcional do idoso. Porém, tão importante quanto investigar os benefícios biopsicossociais adquiridos pela prática da atividade física, é compreender os fatores associados que influenciam a sua adesão e manutenção. Sendo assim, a partir de uma revisão da literatura, o presente artigo tem como proposta
more » ... discutir a relação entre adesão à prática da atividade física e a funcionalidade do idoso. Palavras-chave: Idoso. Atividade Física. Funcionalidade. Abstract: Adopting an active lifestyle provides many health benefits and is regarded as an important component to improving the quality of life and functional independence of the elderly. But as important as investigating the biopsychosocial benefits acquired by the practice of physical activity, is the understanding of associated factors that influence the adherence and maintenance. Thus, from a review of the literature, this article had the purpose to discuss the proposed adherence of the relationship between physical activity and of the elderly functionality.
doi:10.5016/1980-6574.2010v16n4p1024 fatcat:gavlqwacwrf75imldxblv65rge