Επιδράσεις ηλικίας και φύλου. (Υπό την επίβλεψη της κα Μιχαλοπούλου Μαρίας, Καθηγήτριας) Η «καθιστική συμπεριφορά» περιλαμβάνει τις δραστηριότητες για τις οποίες ο άνθρωπος καταναλώνει πολύ λίγη ενέργεια, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης, η ενασχόληση με τα βιντεοπαιχνίδια και τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές, αλλά και κάθε άλλου είδους δραστηριότητα η οποία δεν απαιτεί κίνηση. Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να καταγράψει την καθιστική συμπεριφορά κατά τον ελεύθερο χρόνο εφήβων, ηλικίας 16-18

more »

... ν, στη χώρα μας, κατά τις ημέρες σχολείου αλλά και το Σαββατοκύριακο. Σχετικά με τη μεθοδολογία που ακολουθήθηκε, οι συμμετέχοντες στην παρούσα έρευνα ήταν 150 μαθητές, ηλικίας 16-18 ετών. Το εργαλείο συγκέντρωσης δεδομένων που επιλέχθηκε είναι το ερωτηματολόγιο Adolescent Sedentary Activity Questionnaire (ASAQ), το οποίο δημιουργήθηκε για να μετρήσει ένα ευρύ φάσμα καθιστικών δραστηριοτήτων των έφηβων. Οι ερωτήσεις αφορούν καθιστικές συμπεριφορές που διαιρούνται σε 5 κατηγορίες: α) ψυχαγωγία σε οθόνη, β) μελέτη, γ) πολιτιστικές και κοινωνικές δραστηριότητες, δ) μετακίνηση. Από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι οι μεγαλύτεροι έφηβοι αφιερώνουν περισσότερο χρόνο σε δραστηριότητες, όπως είναι η τηλεθέαση, ο υπολογιστής και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Καθώς η πρόσβαση σε υπολογιστή αυξάνει το συνολικό χρόνο που οι έφηβοι αφιερώνουν μπροστά στην οθόνη του, αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην ασχολούνται με κινητικές δραστηριότητες. Σημαντικά περισσότερη καθιστική συμπεριφορά παρατηρείται στα κορίτσια που παρουσιάζουν μεγαλύτερα σκορ καθιστικής συμπεριφοράς (Μ.Ο.=122,43 min), σε σύγκριση με τα αγόρια (Μ.Ο.=97,13 min). Συμπερασματικά, ο χρόνος τηλεθέασης και η ενασχόληση με τον υπολογιστή και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, συμβάλλουν σημαντικά στην καθιέρωση ενός μη δραστήριου τρόπου ζωής των παιδιών και των εφήβων.