ISSN 1981-9919 versão eletrônica P e r i ó d i c o do I n s t i t u t o B r a s i l e i r o d e P e sq u i s a e E n si n o e m F i s i o l o gi a do E x e r c í c i o w w w. i b p e f e x. c o m. b r-w w w. r b o n e. c o m. b r Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento, São Paulo. v.8. n.43. p.31-39. Jan/Fev. 2014. RESUMO O chá verde extraído da planta Camellia sinensis, é utilizado amplamente no mundo inteiro e ao longo dos últimos anos, estudos científicos vem demonstrando

more »

... a eficácia na redução do peso corporal dentre as suas várias contribuições para o ser humano. Esta revisão teve por objetivo apresentar uma descrição de estudos com o chá verde e os efeitos dos seus compostos bioativos relacionados à obesidade. Analisou-se na literatura artigos publicados referentes ao consumo de chá verde e a relação deste com a perda de peso corporal, por meio de revisão sistemática nas bases de dados Pubmed, Lilacs, Scielo e Embase, com artigos publicados nos últimos 10 anos. A maior parte (82%) dos artigos encontrados apresentou associação significativa entre o consumo de chá verde e a perda de peso, mas alguns estudos mostram efeitos controversos. Palavras-chave: Camellia sinensis, Chá verde, Gordura corporal, Perda de peso. ABSTRACT The relationship between green tea and obesity: review The extracted from green tea plant Camellia sinensis, is widely used throughout the world and over the past few years, scientific research has demonstrated its efficacy in reducing body weight among its various inputs to humans. This review aimed to present an overview of studies with green tea and the effects of its bioactive compounds related to obesity. We analyzed articles regarding green tea consumption and its relation to weight loss, through systematic review in Pubmed, Lilacs, SciELO and Embase, with articles published in the last 10 years. Most (82%) of the articles found significant association between consumption of green tea and weight loss, but some studies have shown controversial effects.