ANALISIS KARAKTERISTIK FISIOLOGI DAN STATISTIK PERTANDINGAN PEMAIN FUTSAL PUTRA SELAMA PERTANDINGAN
Sri Indah Ihsani, Sekolah Farmasi, ITB, Tommy Apriantono, Samsul Bahri
2019
Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan
ABSTRAK Tujuan penelitian ini untuk menganalisis karakteristik fisiologi dan statistic pertandingan selama pertandingan futsal berlangsung pada 13 pemain putra semi-professional futsal di Indonesia (23.23 ± 3.19 tahun, 169.85 ± 4.38 cm, 65.28 ±5.84 kg, 55.63 ± 5.80 ml/kg/min) dengan rata-rata 3-5 tahun berpengalaman di dunia futsal. Pengukuran meliputi intensitas pertandingan, pengeluaran energi, jarak tempuh dan kecepatan menggunakan Polar RC3 GPS, kadar asam laktat yang menggunakan Accutrend
more »
... actate Portable, dan statistik pertandingan menggunakan GoPro Hero3+. Hasil menunjukkan pertandingan futsal dalam penelitian ini ada dalam intensitas sedang (77% HRmax) dengan kecepatan 5.04 m/s, dan profil aktivitasnya didominasi maximal-speed running (40% dari pertandingan). Total rata-rata jarak yang ditempuh dalam pertandingan sekitar 2378 meter, pengeluaran energi 557 kkal dan kadar asam laktat 5.79 mmol/L. Sedangkan hasil statistic pertandingan didapat persentase passing sukses dan gagal sebesar 86% vs 14% serta shoot on dan shoot off sebesar 56% vs 44%. Penelitian ini menunjukkan bahwa sebagai pemain futsal harus memiliki kemampuan fisiologi yang tinggi dan penempatan profil aktivitas selama pertandingan dapat mengindikasi kemampuan fisik para pemain untuk optimasi formula program latihan secara spesifik. Indonesia (23.23 ± 3.19 years, 169.85 ± 4.38 cm, 65.28 ± 5.84 kg, 55.63 ± 5.80 ABSTRACT The purpose of this study was to analyze the physiological and statistical characteristics of matches during futsal matches in 13 semi-professional futsal players in ml / kg / min) with average 3-5 years experiences in futsal world. Measurements include match intensity, energy expenditure, mileage and speed using Polar RC3 GPS, lactic acid levels using Accutrend Lactate Portable, and match statistics using GoPro Hero3 +. The results show the futsal matches in this study are in moderate intensity (77% HRmax) at 5.04 m / s, and the activity profile is dominated by maximal-speed running (40% of the match). The average total distance covered in the match is 2378 meters, energy expenditure 557 kcal and lactic acid level 5.79 mmol / L. While the statistical results of the match obtained a successful passing percentage and failed by 86% vs 14% and shoot on and shoot off by 56% vs 44%. This study shows that as a futsal player must have a high physiological ability and placement of activity profiles during the game can indicate the physical ability of the players to optimize the formula of specific exercise programs.
doi:10.5614/jskk.2019.4.2.4
fatcat:3jwr7bsv2zeoffzux35c23znkq