ISSN 1981-9900 versão eletrônica P e r i ó d i c o do I n s t i t u t o B r a s i l e i r o d e P e sq u i s a e E n si n o e m F i s i o l o gi a do E x e r c í c i o w w w. i b p e f e x. c o m. b r / w w w. r b p f e x. c o m. b r RESUMO Em 1860, Gustav Fechner fundou a psicofísica que se baseava na detecção subjetiva da sensação e da percepção de um estímulo no indivíduo. Baseado na psicofísica, mas com o intuito de utilizar uma escala para a percepção subjetiva de esforço (PSE) durante o

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... ercício, Borg elaborou nos anos 60 uma escala para monitorar a intensidade do esforço físico. O artigo de revisão tem o objetivo de apresentar o "estado da arte" das escalas de PSE. Nesta revisão de literatura foram selecionadas pesquisas sobre as escalas de PSE que investigaram esse instrumento durante o exercício. A coleta dos estudos aconteceu no buscador Bireme, PubMed, Google Acadêmico e nos Periódicos CAPES. Os resultados da revisão mostraram que nos anos 60 a 90, a maioria dos estudos foi sobre a PSE no exercício e sobre a linearidade da escala de Borg em relação a alguma medida fisiológica. Em 1990, a escala de Borg foi utilizada para a prescrição da sessão. Nos anos 2000, a maioria das pesquisas se concentra na PSE durante o exercício e na linearidade entre a escala de Borg e determinadas medidas fisiológicas, algumas investigações na quantificação da carga através da PSE e um estudo prescreveu o treino pela escala de Borg. Em conclusão, a escalas de PSE possuem relação linear com as medidas fisiológicas, sendo indicada uma validação dessas escalas para prescrever diversos tipos de treino. Palavras-chave: Exercício, Psicofísica, Fisiologia. 1-Mestre em Ciência da Motricidade Humana pela UCB do RJ. ABSTRACT "State of the art" of the rating of perceived exertion scale In 1860, Gustav Fenchner founded the psychophysical that determines the subjective sensation and perception of stimulus in person. Based in psychophysical, but with the objective of use a rating of perceived exertion (RPE) scale during the exercise, Borg elaborated in the 60's a scale for monitoring the intensity of the physical exertion. The review article has the objective of presents the "state of the art" of the RPE scale. In this review literature were to selected research on the RPE scale that investigated this instrument during the exercise. The collection of the studies occurred in Bireme, PubMed, Google Scholar and in the CAPES Journals. The results of the review detected that in the 60 to 90 years, most studies was on the RPE during the exercise and about the linearity of the Borg scale in relation some physiological measure. In 1990, the Borg scale was used to prescribe a session. In the 2000 years, most research was on the RPE during the exercise and about the linearity of the Borg scale in relation some physiological measure and some investigation in quantifying of the load through RPE and a study prescribed the training by the Borg scale.