Beneficios de la Inteligencia Emocional [book]

Juan Moises De La Serna Tuya
2020 figshare.com  
El concepto de Inteligencia Emocional da cuenta de una capaci-dad que se puede desarrollar y potenciar. El desarrollo de la In-teligencia Emocional nos permite tener un mayor control de nuestras emociones y mejora nuestras relaciones sociales. No se trata de controlar las emociones en el sentido de "repri-mir", si no de conocer qué sentimientos nos genera una determi-nada situación y cómo responder adecuadamente en cada mo-mento. Pero si hay una etapa crítica donde las emociones afloran en
more » ... nes afloran en al-gunos casos de forma "descontrolada", presentándose estas de forma cambiante e inestable, ese es la adolescencia. Etapa especialmente sensible para el joven que trata de buscar su propia identidad, donde se forma la autoestima en función de sus propias valoraciones y la de los demás, mientras se lidia con los cambios hormonales y físicos por los que va a ir pasando du-rante la pubertad, pero ¿Se sabe si la Inteligencia Emocional afecta a la satisfacción en la vida? Esto es lo que trata de responderse mediante una investigación desarrollada por el Universidad de Yildiz Technical (Turquía), cuyos resultados han sido publicados en la revista científica Psychology. En el estudio participaron trescientos diecinueve universitarios con edades comprendidas entre los 17 a 21 años, de los cuales el 68,3% fueron mujeres.
doi:10.6084/m9.figshare.13506612.v1 fatcat:jsrb3mfzena3nlsj6a2mxy7a6i