PROFIL KONDISI FISIK PEMAIN FUTSAL KOTA BANDUNG

Agung Dwi Juniarsyah, Sekolah Farmasi, ITB, Dikdik Zafar Sidik, Didi Sunadi, Doddy Abdul Karim, FPOK, UPI, Sekolah Farmasi, ITB
2019 Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan  
ABSTRAK Kemampuan fisik bagi seorang pemain futsal merupakan syarat untuk menampilkan performanya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi tingkat kondisi fisik pada pemain Futsal Kota Bandung (FKB). Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif. Populasi penelitian ini adalah pemain FKB sebanyak 18 orang. Instrumen penelitian ini terdiri dari enam item tes: Modified Sit and Reach, Sit-Up, Shuttle Run, lari 20 meter, Bleep Test dan Vertical Jump. Pada penelitian ini
more » ... at rata-rata usia 22,57±2,40 tahun, berat badan 60,94±4,48 kg, tinggi badan 168,61±3,94 cm, dan indeks massa tubuh 21,44±1,44 %. Rata-rata VO2 max para pemain sebesar 48,74±5,18 ml/kg/min, fleksibilitas 24,94±13 cm, daya tahan otot perut 82,61±14 kali, kecepatan 3,14±0,12 detik, kelincahan 11,76±0,61 detik, dan power tungkai 49,39±4,24 cm. Berdasarkan hasil analisis data konversi nilai yang diperoleh; a. Tidak ada satupun pemain FKB yang berkategori Baik Sekali dan Baik, b. Kategori Cukup ada 6 pemain (33,33%), c. Kategori Kurang ada 10 pemain (55,56%), d. Kategori Sangat Kurang ada 2 pemain (11,11%). ABSTRACT Physical ability for a futsal player is a requirement for displaying his performance. The purpose of this study was to identify the level of physical condition in Futsal Kota Bandung (FKB) players. The method used descriptive. The population of this study was 18 people from FKB. This research instrument consisted of six test items: Modified Sit and Reach, Sit-Up, Shuttle Run, 20 m sprint, Bleep Test and Vertical Jump. Result in this study an average age of 22.57 ± 2.40 years, body weight 60.94 ± 4.48 kg, height 168.61 ± 3.94 cm, and body mass index 21.44 ± 1.44 %. The average VO2 max for the players was 48.74 ± 5.18 ml/kg/min, flexibility 24.94 ± 13 cm, endurance of the abdominal muscles 82.61 ± 14 times, speed 3.14 ± 0.12 seconds, agility 11.76 ± 0.61 seconds, and leg power 49.39 ± 4.24 cm. Based on the results of the analysis of conversion data values obtained; a. There is no FKB player that is categorized Very Good and Good, b. There are 6 players in the fair category (33.33%), c. There are 10 players in poor category (55.56%), d. Very Poor category there are 2 players (11.11%).
doi:10.5614/jskk.2019.4.2.5 fatcat:yfnqah34e5cmdivdm7mgmmjyme