A ânsia pelo corpo perfeito pode muitas vezes trazer riscos à saúde, em especial daqueles que em um ato de desespero, optam por seguir o caminho mais rápido. As chamadas Dietas da Moda prometem um resultado "milagroso" em poucos dias, no entanto, não são dietas individualizadas, o que é crucial para a obtenção dos resultados desejados de forma segura e gradual. Com o objetivo de expor as razões pelas quais as dietas da moda não são nutricionalmente adequadas para a prática sem acompanhamento

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... ricional, foram analisados 56 artigos, publicados no período de 2001 a 2021. A revisão de literatura observou que as dietas abordadas são restritas em alguns nutrientes e desbalanceadas, proporcionando um resultado a curto prazo, sendo algumas delas utilizadas para tratamento de doenças especificas.