Exercícios aeróbicos aquáticos no quadro da dor em fibromiálgicos / Aquatic aerobic exercises in fibromyalgia pain picture

Heloisa Silveira Moreira, Gilson Caixeta Borges, Lilia Beatriz Oliveira
2022 Brazilian Journal of Health Review  
Verificar a redução do quadro da dor em mulheres com fibromialgia antes e após os treinamentos aquáticos. Métodos: Estudo experimental, exploratório do tipo longitudinal, composto por 11 mulheres diagnosticadas com fibromialgia, que foram submetidas à prática da corrida aquática Deep Water Running (DWR). O treinamento foi durante 14 semanas, três vezes por semana com intervalos de 45 segundos de estímulo e 90 de descanso ativo. Foi realizado o Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) para as
more » ... ises do limiar da dor. Resultados: Após as 43 sessões de DWR, a amostra teve média de índice de massa corporal (IMC) classificada como obesidade grau I e a média da relação cintura-quadril (RCQ) de 0,85, significando risco cardiovascular (RCV). Quanto a escala Borg, houve média de 6,4. Isso demonstra que a intensidade de esforço solicitada foi atingida, sendo pela representação entre difícil e muito difícil. E por fim, o FIQ, demostraram que não apresentou diferença significativa entre todas as variáveis analisadas. No entanto, algumas dessas, revelaram benefícios, como sentir-se bem, desempenho no trabalho gratificante, diminuição discreta da dor, da rigidez matinal, da ansiedade, da depressão e melhora na qualidade do sono. Conclusão: Dessa forma, o treinamento de DWR somado ao sedentarismo e a obesidade, o estudo não caracterizou como melhora significativa da dor em mulheres fibromiálgicas. Pois os dados
doi:10.34119/bjhrv5n1-127 fatcat:nwsur6yye5hwdnm7pugrjx3odu