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Um programa de ginástica para coronariopatas

Heinz Liesen
1988 Revista Paulista de Educação Física  
Esse trabalho, baseado em principios da medicina desportiva, sugere uma série de exercícios, cuja combinação atende às necessidades de coronariopatas na reabilitação, e até mesmo, de outros indivíduos que iniciam um condicionamento físico de caráter preventivo. Não são discutidas aqui as bases científicas envolvidas, e que justificam essa prescrição, com intuito de preservar a finalidade prática dessa proposta. O conteúdo apontado oferece subsídios ao mé­ dico ou professor de Educação Física
more » ... irá acompanhar o coronariopata em sua reabilitação e pode ser útil, ao próprio paciente, no desenvolvimento da atividade física. Porque razão a atividade física é tão importante, principalmente para coronariopatas
doi:10.11606/issn.2594-5904.rpef.1988.138050 fatcat:2kpz6fjimrahdcr2llhedw7wiq

Um programa de ginástica para coronariopatas Coletânea de Exercícios Sugeridos

Heinz Liesen
1989 Revista Paulista de Educação Física  
Os exercícios sâo organizados de maneira a trabalhar as diversas regiões do corpo em soltura, relaxamento, coordena ção, flexibilidade e força. Existem 3 níveis de dificuldades sendo sempre o grupo " a " o mais simples e o grupo " c " o mais complexo ou de maior solicitação. Para iniciantes ou pouco solicitáveis: -2 exercícios de soltura, 2 exercícios de coordenação, 2 de mobilidade e elasticidade, 3 exercícios de força (distribuídos em abdominais, costas e pernas), 1 ou 2 de mobilidade e
more » ... cidade, 3 exercícios de relaxamento e soltura. Exemplo: 1, 3 -8a), 9a) -11a), 13a) -" 2 1 a), 20a), 2 3 a ) " -13a), 15a) -2, 5, 7a) Para adiantados ou solicitáveis: -2 exercícios de soltura, 2 exercícios de coordenação, 3-5 flexibilidade e mobilidade, 4-5 exercício de força distribuídos às várias regiões do cor po, 2-3 exercícios de mobilidade e flexibilidade, 3 exercícios de soltura e relaxamento. Exemplo: 2,3, -8a), 9b) -11b), 12a), 15b), 13a) -" 2 1 a ou b), 20 a ou b), 23a ou b), 19a), -17a), 14a), -2, 5, 7a) ou b). Já os exercícios 5 e 6 não devem ser repetidos mais de duas ou três vezes con secutivamente. Os exercícios de força sugeridos de 19 a 24 devem ser incluídos no programa de coronariopatas somenta após, no mínimo, 3 semanas de treinamento. Nas primeiras se manas convém executar só a variação "a " durante 15 segundos e posteriormente, se não houverem dificuldades, respiratórias por exemplo, podem ser incluídas as demais variações, "b " e "c " e o tempo pode ser prolongado gradativamente. Principalmente nos exercícios de força a regularidade respiratória deve ser observada atentamente. Também no relaxamento, "7 a " e " 7 b " , o tempo de execução deve ser apro ximadamente 30 segundos, prolongado pos teriormente para alguns minutos. O paciente deve executar essas ativi dades enquanto se sentir bem e é importante que seja sincero com ele mesmo nesse pon to. Rev. Paul. Educ. Fis., 3(4):51-6 9 , jun. 1989 51
doi:10.11606/issn.2594-5904.rpef.1989.138827 fatcat:qszvy4b5i5g7tiuob6as7xepxe

An exercise plan for bearers of heart disease a set of Suggested Exercises

Heinz Liesen
1989 Revista Paulista de Educação Física  
doi:10.11606/issn.2594-5904.rpef.1989.138828 fatcat:4u7k6skaxba5fdhhmix7nj6esq

Wissenschaftliche Schriftenreihe des Deutschen Sportbundes

1981 German Journal of Exercise and Sport Research  
Heinz Liesen wurde für diese Untersuchung mit der Carl-Diem-Plakette 1978 des Deutschen Sportbundes (DSB) ausgezeichnet. 1981.  ... 
doi:10.1007/bf03177062 fatcat:wlhurbqtujch5e7ghfnz4zrkr4

Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft

1981 German Journal of Exercise and Sport Research  
Heinz Liesen wurde für diese Untersuchung mit der Carl-Diem-Plakette 1978 des Deutschen Sportbundes (DSB) ausgezeichnet. 1981.  ... 
doi:10.1007/bf03177064 fatcat:664oqkvbrjbhjkjvnzdjwxwopu

Reihe Sportwissenschaft

1981 German Journal of Exercise and Sport Research  
Heinz Liesen wurde für diese Untersuchung mit der Carl-Diem-Plakette 1978 des Deutschen Sportbundes (DSB) ausgezeichnet. 1981.  ... 
doi:10.1007/bf03177063 fatcat:6h2sss3ddfgkjaljbe6wp27g5e

Page 532 of National Union Catalog Vol. 32, Issue [page]

1963 National Union Catalog  
Liesen.— tum an ir . von K. —Auslegung und ne A der typischen F in 4 sorgungsvertriigen.  ...  L513. ‘1063 264.015 DCU 63-3837 Liesen, Arndt see Krull, Wolfgang, 1899- Variationsrechnung, Bonn, Universitat Bonn, Mathematisches Institut, 1962.  ... 

Page 40 of Das Kunstwerk Vol. 36, Issue 6 [page]

1983 Das Kunstwerk  
Wolfgang Liesen (Kett- wig) hatte im Erdgeschoß der Maschinen- halle einen angekohlten Buchenstamm mit langen Vierkantstäben „gemarteret“ — Sym- bol für die Entheiligung der Schutzpatronin der Bergleute  ...  Timm Ulrichs „Maulwurfsarchitektur“ (Abb.), Rolf Glasmeiers „Zwischenspiel“ mit dem zu ei- nem Zaun gereihten Zechengelände-Müll und Heinz Wiecks „Kreuzweg“ aus Eisen- stäben, die er in die Rückfront des  ... 

Conferences

various authors
1977 GDR Bulletin  
m, Harvard Un.iv. 2) "Christa '-olf's ^lickwechsel," Karl-Heinz ic'oeps, Univ. of Illinois. 3) "The Darrins of Freedom in i^ainer Kunze's Die ' und rharen Jahre," Jack 7<ires, Univ. of V.isconsin-Ni Iwaukee  ...  Liesen Sindruck wurde man auch nach der X. lorschortagung nicht los, die vom 31*5his 3*(<. in der Europäischen Akademie Lerbach ( ^ergisnh-(jladbach), einem Anhängsel (Jes Custav-S. tresemann-Instituts  ... 
doi:10.4148/gdrb.v3i3.388 fatcat:6qnfgrfp6reqdjgg2iidzlkzhm

Christian Liesen: Gleichheit als ethisch-normatives Problem der Sonderpädagogik. Dargestellt am Beispiel "Integration". Bad Heilbrunn: Klinkhardt 2006. 247 S., 23,– EUR [Rezension]

Vera Moser
2011
Rezension zu: Christian Liesen: Gleichheit als ethisch-normatives Problem der Sonderpädagogik. Dargestellt am Beispiel "Integration". Bad Heilbrunn: Klinkhardt 2006. 247 S., 23,– EUR  ...  "berufliche Ordnung"imSpannungsfeld von nationalerTraditionund europäischerIntegration. ............................................................................................. 382 Besprechungen Heinz-ElmarTenorth  ...  Und dieseswirdamBeispielderIntegrationspädagogike ntfaltet(ohned ass sich Liesen dabei längermitderVerhältnisbestimmung von Sonder-und Integrationspädagogik aufhält).  ... 
doi:10.25656/01:5032 fatcat:btarwgqhvfdnndbyr27lcrlhbe

"Ratten-Versuche" mit Sportlern?

Marcel Meier, Miroslav Barták
1988
«Hintertüre» Substitution Der Betreuer der deutschen Fussball-Nationalmannschaft, Heinz Liesen, ist ein klarer Befürworter der Substitution im Hochleistungssport.  ...  Liesen: «Dass Leistungssportler bei den heutigen Trainingsbelastungen zwangsläufig in Mangelzustände geraten, dürfte unumstritten sein.»  ... 
doi:10.5169/seals-615758 fatcat:qtltlms6ebeadczzxsiswklcku

Die Gebetsschule des Jesus Sirach. Bemerkungen zu Inhalten, Subjekten und Methoden des Gebets im Sirachbuch

Werner Urbanz
2016 Protokolle zur Bibel  
12 als unwahrscheinlich erscheinen; siehe eine Darstellung der Diskussionslinien bei Georg Sauer, Jesus Sirach/Ben Sira (ATD Apokryphen 1), Göttingen 2000, 344 Anm. 2, oder auch die Argumentation bei Heinz-Josef  ...  -Den Schwerpunkt auf die Lobthematik legen: Jan Liesen, Full of Praise. An Exegetical Study of Sir 39,12-35 (JSJ.S 64), Leiden u.a. 2000; ders., "With all your heart".  ... 
doaj:ba7f494a1d794c2bb8808ab4680a29d2 fatcat:n7wzuddn5bc33h35bdoyds6w7q

Die Tätigkeit der Physikalisch-Technischen Reichsanstalt im Jahre 1914

Karl Scheel
1915 Die Naturwissenschaften  
Heinze: Die Niitzlichkeit des Katkes fiir die Ern~hrung des Measehen usw.  ...  ~ur am Alu-min~um lieSen sicli keine reproduzierbaren Auf- l) c bedeutet die Exponentialkonstante im Wien- )-5 Ptanckschen Strahlungsgesetze E :: C eep.  ... 
doi:10.1007/bf01678417 fatcat:perknn4xcrcgxlxscpdmrnkcii

Claudia Nickel, Gaben an die Götter. Der gallo-römische Tempelbezirk von Karden (Kr. Cochem-Zell, D)

Bernd Liesen
2020
Bernd Liesen Provinzialstraße 35 D-46499 Hamminkeln E- Liesen: Nickel, Gaben an die Götter  ...  Mail: Bernd.Liesen@gmx.de van Enckevor t: Lenz, Siedlungen der Römischen Kaiserzeit Karl Heinz Lenz Karl Heinz Lenz Karl Heinz Lenz Karl Heinz Lenz Karl Heinz Lenz, Siedlungen der Römischen Kaiserzeit  ... 
doi:10.11588/ger.2003.76431 fatcat:xtrdyd7xhrdkxmkz6bnavz5x2e

Werner Hüllen/Friederike Klippel (Hrsg.) unter Mitarbeit von Sabine Doff: Sprachen der Bildung – Bildung durch Sprachen im Deutschland des 18. und 19. Jahrhunderts. Wiesbaden: Harrassowitz 2005. 316 S., 64,– EUR [Rezension]

Nicole Welter
2011
"berufliche Ordnung"imSpannungsfeld von nationalerTraditionund europäischerIntegration. ............................................................................................. 382 Besprechungen Heinz-ElmarTenorth  ...  AberdieseZeit lohnt,dennderDiskussionsstand zumThema ‚Sonderpädagogische Ethik' hathierein deut- lichn euesNiveauerlangt,a uchwennm an vielleichtnichtz wangsläufigd ie von Liesen durchgängig vorgetragene  ... 
doi:10.25656/01:5033 fatcat:uxe4zrm6xbdrjjla4u34zqdi2y
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